아직 초가을이라 낮에는 상당히 더운 날씨임에도 불구하고 매주 일요일 주민센터 앞마당에는 자생단체 회원들로 북적거린다. 주말이라 쉴 만도 한데 관내 취약계층의 건강한 한끼 식사 지원을 위해 주말이면 어김없이 달려오는 지역사회보장협의체, 새마을부녀회, 장애인지원협의회 단체 회원들이 계시기에 오라동이 1년 내내 따뜻한 정이 느껴지는 살만한 동네가 아닌가 싶다. 오라동은 2021년 시책으로 지역업체와 상호협력체계 구축 및 경제 활성화를 위해 호끔씩 나눔사업을 추진하고 있으며 해마다 호끔씩 나눔 봉사를 실천하는 업체(기관) 단체들이 늘고 있다. 적게는 1만원에서 많게는 몇천만원까지 지역 취약계층의 삶의 질 향상을 위해 아낌없는 후원을 실천하고 있다. 또한 2020년부터 매년 업사이클링 전시회 및 재활용 바자회를 통해 마련된 기금은 지역의 어려운 이웃에게 전달하고 복지‧환경 자원 업무 협약을 체결하여 도‧소매 거래 활성화 및 지역경제 활성화에 기여하는 등 행정과 주민이 힘을 모아 자원순환 및 나눔 실천에 힘쓰고 있다. 올해도 추석 명절을 앞두고 코로나19로 어려움을 겪고 있는 이웃을 위해 주변의 좋은 분들과 함께 일을 하고 있음에 감사하고 건강한 몸과 마음으로 조금이나
도민과 관광객 누구나 생활쓰레기를 요일에 관계없이 배출하는 편안함 등으로 재활용도움센터를 많이 이용하고 있으나 정작 냄새로 인하여 인상을 찌푸리는 경우가 종종 있다. 생활쓰레기 배출을 위한 주민은 물론 어린이집과 유치원생의 견학, 타 지역 벤치마킹까지 도내·외에서 많은 사람들이 찾는 오일시장에 위치하고 있는 도두동 재활용도움센터 역시 냄새에서 자유롭지는 못했다. 이에 도내 명소인 오일시장에 어울리게 재활용도움센터가 단순히 쓰레기를 버리는 곳이라는 모두의 생각에서 탈피할 수 있는 방법을 고민한 끝에 탄소중립 실천을 홍보하고 시민들이 찾고 싶어하는 휴게공간으로 바꿔 보기로 하였다. 도두동주민센터에서는 지난 6월 사업예산을 투입해 벽면과 천정에 식물을 이용한 장식 ‘속칭’ 플랜테리어(planterior)를 도입하고, 일부 공간은 도서와 교복 등을 서로 나눌 수 있을 재사용 공간으로 그리고 음악이 함께하는 새로운 도움센터로 변화를 주었다. 오일장날 장보러 왔다가 재활용 도움센터에 방문한 한 시민은 “재활용도움센터에 오면 얼른 쓰레기만 버리고 가야지 했는데, 들어오면서부터 식물 넝쿨과 꽃향기를 맡으니 기분도 좋아지고 여유롭게 쓰레기를 버리고 간다”고 했다. 덧붙여 한
추석명절이 다가오고 있다. 각 가정에서는 추석명절을 위한 음식 준비로 분주하고 바쁘게 지낼 것이다. 정성껏 만드는 음식으로 인해 식중독 등이 발생하지 않도록 위생적인 식재료 관리 및 음식 보관에 대해 몇 가지 방법을 소개해 보고자 한다. 첫째 음식 재료들의 교차오염을 막으세요. 교차오염이란 식품과 식품 또는 표면과 표면사이에서 오염물질이 이동하는 것을 뜻한다. 교차오염을 예방하기 위해서는 육류 및 어류, 달걀 등을 만진 손으로 다른 식재료를 만지게 되면 식중독 균이 묻을 수 있으므로 손을 물비누 등을 사용하여 흐르는 물에 30초 이상 씻어야 한다. 또한 가금류, 수산물, 육류 세척 시 싱크대 주변에 놓여있는 그대로 섭취하는 채소, 과일 등에 물이 튀지 않도록 해야 하며 조리할 때 사용되는 주방기구 등에 의해 발생할 수도 있으므로 도마와 칼은 식재료에 따라 구분 사용해야 한다. 둘째, 올바른 해동과 조리법을 준수해주세요. 냉동된 육류, 생선 등은 냉장 해동 또는 전자레인지 해동이 바람직하며 온수나 상온의 물에 담근 채 방치하거나 냉동과 해동을 되풀이하는 등 잘못된 해동 과정을 통해 활동을 멈췄던 세균이 다시 증식 할 수 있다. 셋째, 가열 조리할 때는 음식물
기승을 부리던 무더위도 한풀 꺾이고, 어느덧 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불어와 가을의 문턱에 들어선 것 같습니다. 삼양동 주민자치센터에서는 오는 9월 1일부터 “2022년 하반기 주민자치센터 프로그램”을 개강합니다. 서예와 도자기공예, 노래교실 등 문화프로그램과 어르신 건강체조, 고전무용, 요가, 게이트볼 등 건강증진을 위한 체육 프로그램 등 다양하게 구성하여 9개 프로그램에 총 180여명의 수강생이 모집되었습니다. 그동안 코로나19로 인해 문화생활에 목말라 있는 지역주민들에게 다소나마 문화·여가 활동의 기회를 제공하여 일상의 활력과 위안을 줄 수 있기를 바랍니다. 우리 삼양동 주민자치위원회에서는 매주 토요일마다 “주말 직거래장터”를 운영하여 지역에서 생산되는 농수축산물과 판매자가 직접 제작한 악세사리, 의류 등 수제품 등을 생산자가 직접 판매하여 이용객들이 저렴한 가격에 신선한 먹거리와 제품들을 살 수 있어 지역주민들에게 큰 호응을 얻고 있습니다. 또한, 앞으로는 쓰레기 없는 친환경 장터 운영을 위해 판매자들에게는 1회용 비닐봉투 대신 종이 포장재를 사용토록 하고, 이용객들에게는 장바구니를 제공하는 등 1회용품 사용 줄이기 캠페인을 전개하여 주민들의 환
사회서비스는 상담, 재활, 돌봄, 정보의 제공 등을 통해 시민의 삶의 질이 향상되도록 지원하는 사업으로, 제주시에서는 아동‧청소년심리지원, 어르신기능향상, 성인심리지원 등의 14개 서비스를 지역사회서비스투자사업으로 운영하고 있다. 이용자가 제공기관을 자율적으로 선택하면 초기상담을 받고 맞춤형 서비스를 지원받을 수 있는데 서비스의 품질을 높이고 시장의 건전성을 확보하기 위해 다음의 준수사항을 지켜주시기 바란다. 첫째, 카드는 반드시 이용자가 지참해야 서비스 이용이 가능하다. 서비스는 받은 당일 결제가 원칙이고 번거롭다고 카드를 기관에 맡기면 제공사실과 다르게 사용될 수 있어 본인이 가지고 다니도록 한다. 둘째, 서비스 이용 후 제공 기록지에 본인 또는 법정대리인이 직접 서명하고 결제하여야 한다. 기록지에 서명이 없으면 서비스를 제공하지 않은 것으로 간주하며 서비스 제공 전 선 결제는 불가하다. 셋째, 본인부담금은 매월 서비스 시작 전에 납부하고 2개월 연체시 이용이 중단될 수 있으니 유의하여야 한다. 넷째, 서비스 일정 변경시 최소 1주일, 늦어도 서비스 제공일 하루 전에 제공기관에 연락하여 보강 등 일정을 제공기관과 협의하면 된다. 또한, 기관을 선택하여 계
나트륨이란 우리몸의 혈액을 포함한 체액에 존재하며, 삼투압 유지에 중요한 역할을 한다. 식약처의 자료에 의하면 우리나라 사람의 1일평균 나트륨 섭취량이 2010년 4,831㎎에서 2018년 3,274㎎으로 감소추세이긴 하나 여전히 WHO의 나트륨 권장량인 성인기준 2,000㎎(소금5g)보다 훨씬 넘어서고 있어 우리몸의 위험요인으로 작용하고 있다. 그렇다면 나트륨을 과잉섭취하면 우리몸에 무엇이 문제일까? 체내 나트륨 농도가 높아지면 체내에서 나트륨이 빠져나갈 때 칼슘이 함께 빠져나가 골다공증을 초래하고, 혈중 나트륨 농도가 높아지면 삼투압 현상에 의해 세포에서 수분이 혈관으로 빠져나와 혈류량 증가로 혈압이 높아지고, 고혈압으로 혈관에 손상이 생기면서 심장, 뇌혈관이 막히거나 터질 수도 있다. 그리고 염분이 위점막을 자극하여 위염을 일으키며 만성적 위염이 위암으로도 발전 될 수 있다. 우리 국민의 24.9%가 하루 한끼 이상을 사먹는 등 외식 이용이 증가함에 따라 식약처에서는 나트륨 줄이기 실천음식점을 지정하고 있으며 현재까지 제주시에도 45개소를 운영 중이다. 또한 나트륨 줄이기에 자율참여하는 가공식품업체도 늘어나고 있으며, 단체급식에서도 나트륨을 줄이기 위한
매년 9월 1일부터 7일까지는「양성평등기본법」에 따라 「양성평등주간」으로 정한 기간이다. 1898년 우리나라 최초의 여성인권선언문인 ‘여권통문(女權通文)’이 발표된 날인 9월 1일을 법정기념일로 제정한 의미를 담기 위한 것이다. ‘양성평등’의 개념은 보편적으로 잘 알려져 있고, 일상에서 잘 실천되고 있는 것처럼 보이지만 성별에 따라 다른 행동을 하도록 기대하는 '성역할 고정관념'이 여전히 존재하고 있다. 여성은 여성스럽고 복종적이어야 하고 남성은 과묵하고 강해야 한다는 사회통념과 그리고 육아, 가사, 돌봄에서 여전히 여성에게만 역할이 편중되고 있는 불편하고 불평등한 관계와 인식이 아직까지도 남아 있다. 양성평등 사회란 여성 차별만을 없애는 것이 아니며, 여성도 가정 및 사회, 국가의 일원으로서 남성과 마찬가지로 책임과 의무를 다하는 사회를 의미한다. 일상생활 속에 나타나는 ‘여자다움’, ‘남자다움’에서 탈피해서 우리가 가지고 있는 그대로의 모습, 즉 “나다움”으로 산다면, 양성평등은 자연스럽게 이루어질 것이다. 매년 양성평등주간에는 정부차원의 기념식과 지자체와 민간단체별로 기념행사를 추진하고 있는데, 올해 서귀포시에서는 9월 2일(금) 14시에 서귀포시청(별
코로나19 대응 업무를 하면서 수화기 너머로 돌봄 공백이 생겨 어려움에 직면한 지역주민들을 종종 접할 수 있었다. 끝나지 않는 코로나19와의 싸움에서 담당자로서 가장 힘들었던 때는 지역주민들의 호소를 직접 해결해드릴 수 없는 한계에 부딪혔을 때였다. 돌봄의 손길이 필요하지만 확진자로 격리를 해야하는 현 상황에 코로나19 팬데믹은 우리사회가 돌봄에 얼마나 취약한지 여실히 드러내었고, 우리 지역사회는 서로 돌보는 사회로 나아가야 한다는 사실이 분명해졌다. 특히, 서귀포시는 지난해 돌봄에 취약한 65세 이상 인구비율이 전체 인구의 20%를 넘는 초고령사회로 진입했다. 이에 서귀포시는 지역특성을 담은 초고령사회에 맞춘 종합적인 노인복지시책을 추진중이다. 어르신들이 평소 살던 곳에서 건강한 삶을 살 수 있도록 개개인의 욕구에 맞는 서비스를 누리고 주거‧보건의료‧요양‧돌봄 등을 통합적으로 지원해주는 지역사회 통합돌봄 선도사업은 그 중 핵심사업이라고 할 수 있다. 표선면 지역사회 통합돌봄 안내창구에서는 맞춤형복지팀이 국민건강보험공단, 표선면지역사회보장협의체 등과의 협력을 통해 통합돌봄 대상자를 발굴하고 상담 및 회의를 거쳐 대상자에게 맞는 다양한 보건·복지서비스를 지원하
4·3희생자에 대한 보상금 지급내용이 담긴 「4·3특별법」이 일부 개정됨에 따라 보상금 지급이 2022년부터 가능하게 되어 지난 6월부터 읍면동 및 제주시청, 도청에서는 4·3희생자 보상금 지급신청 접수를 받고 있다. 지급대상은 4·3특별법 제2조에 따라 4·3사건 희생자로 결정된 사람이며 생존희생자의 경우 본인, 희생자가 사망 또는 행방불명일 경우 현행 민법상 상속권자가 청구 할 수 있다. 신청기간은 2022.6월부터 2025.5월까지 3년간으로 홈페이지(https://peace43.jeju.go.kr/) 를 통해 유족 확인 및 신청 차수를 확인하여 해당 기간에 신청하면 된다. 하지만 일선에서 업무를 하다보면 4.3사건때 부모님이 돌아가시거나 행방불명되어 사실과 다르게 친척의 호적에 자녀로 등재하여 현재까지 살아오신 분 등 안타까운 경우를 많이 보게 된다. 4.3사건으로 인해 부모님을 잃고 한 평생 고생하며 살아오신것도 모자라 실제 자녀인데도 불구하고 그것을 인정받지 못해 보상금까지 받을 수 없다면 얼마나 억울하실까. 다행히 제주 4.3사건진상규명 및 희생자 명예회복실무위원회에서는 희생자의 호적과 실제 가족관계가 불일치 신고를 받아 사실 조사를 하여 보상금
가끔 산이나 오름을 오르다 보면 풀밭 또는 고목나무 사이 등으로 자기만이 자태를 뽐내면서 자라나는 다양한 버섯 종류들을 보게 된다. 내가 어릴때만 해도 아버지 지인분들께서 야생버섯을 캐오시고 몸에 좋은 거라며 나눠주셔서 반찬을 만들어 먹었던 기억이난다. 버섯은 독특한 향미로 널리 식용되거나 또는 약용으로 쓰이기도 했지만, 목숨을 앗아가는 독버섯으로 두려움을 받기도 한다. 또한 고대 그리스와 로마인들은 버섯의 맛을 즐겨‘신의 식품’이라 극찬하기도 했고, 중국인들은 불로장수의 영약으로 진중하게 이용했다고도 한다. 그러나 식품의약품안전처와 농촌진흥청에서는 최근 10년간 야생버섯으로 인한 안전사고는 총 5건이 발생했는데, 야생버섯을 가족, 지인과 나눠 먹는 경우가 많아 안전사고 1건당 환자 수가 평균 7명으로 피해가 확산 되는 경향이 있으니 주의를 요하고 있다. 또한 장마철 등 덥고 습해 버섯이 자라기 쉬운 환경이 조성되어 주변에서 야생버섯 채취하기가 비교적 쉽지만, 우리나라에서 자생하는 버섯 1,900여종 중 식용버섯은 약 400종에 불과하다는 점을 유념할 필요가 있다. 특히 여름 장마철에 식용버섯과 모양이 비슷해서 주의가 필요한 대표적인 독버섯 독우산광대버섯,
시민의 삶을 지원하기 위한 공직자의 기본 소양으로 “친절”은 항상 강조되고 있다. 나 역시 업무를 맡으며 민원인을 대할 때 매사 진심을 다해 친절하고 청렴하게 일하려 노력하고 있다. 하지만 민원인이 이따금 나에게 큰소리로 화를 내며 막무가내로 요구하는 일이 생기면, 가슴이 뛰고 버럭하고 싶은 마음이 목구멍까지 올라오기도 한다. 그래도 마음의 소리를 꾹 삼키며 이야기를 듣다 보면 어느새 화를 내는 민원인은 진정하고 상황을 이해하기도 한다. 공직자이기 전에 한 인간으로서 느끼는 감정을 다스리며 친절함을 유지하려는 이유는, 나의 주장을 강하게 피력할 때보다 상대의 말을 끝까지 들어줄 때 오히려 영향력이 발휘되는 경우가 종종 있기 때문이다. 이솝우화의 해님과 바람 이야기에서는 해님과 바람 중 누가 힘이 더 센지 나그네의 외투 벗기기로 내기를 한다. 강하고 센 바람이 불 때 나그네는 외투를 더욱 꽉 부여잡았고, 해님의 부드러운 빛에 나그네는 저절로 외투를 벗었다. 결국 나그네의 외투를 벗기는 것은 강한 바람보다 해님의 따스함이었듯, 누군가의 마음을 움직이는 것도 해님의 온화함일 수도 있음을 명심해야 한다. 공직 생활 중 민원인을 대할 때도 그러하다. 업무를 처리할 때
제주소방안전본부는 본격적인 벌초 시기가 도래함에 따라 안전사고가 잇따를 것으로 예상 지난 8월 11일 ‘추석 전 벌초 시기 안전사고 주의보’를 발령, 신속한 출동태세 확립 및 벌초 철 안전 수칙을 집중 홍보 하는등 안전사고 예방에 힘쓰고 있다. 최근 3년간 제주지역 벌초 안전사고는 총 105건으로 1명이 숨지고 104명이 다친 것으로 집계되었고 추석 전 벌초 시기에 93건(88.6%)이 발생한 것으로 파악됐다고 한다. 그렇기 때문에 조상을 섬기는 뜻깊은 성묘와 벌초를 위해서는 반드시 “안전 벌초”를 위한 충분한 준비와 실행이 필요하다. 첫째 예초기 등 기계·기구 사용 시에는 예초기에 적합한 보호덮개, 안전판을 부착하고 안전화, 보호복, 안면 보호구, 장갑 등 개인보호장비를 반드시 착용해야 하며 충분한 안전거리 확보가 필요하다. 둘째 벌이나 뱀 등에게 물리지 앉도록 주변을 잘 살피고 경계하여야 하고 벌을 유인할 만한 향수나 화장품, 요란한 색깔의 의복을 피하고 벌이 가까이 접근하면 놀라지 않도록 주의하면서 피해야 한다. 셋째 진드기 기피제를 미리 바르고, 긴팔 옷과 장갑, 안전화 등의 안전장비 착용을 한 후 벌초를 실시하여 진드기가 ‘쯔즈가무시증’ ‘중증 열성
요즘 산에 오르다 보면 여기저기서 소음이 많이 들린다. 바로 추석을 앞두고 가족이나 문중에서 조상 묘지를 찾아 예초기로 벌초하는 소리다. 예전에는 일일이 호미로 작업을 해야 했지만 예초기를 사용하면서 시간도 단축되고 그만큼 편해진 것 같다. 하지만 위험한 기계를 다루는 만큼 정해진 안전 복장을 잘 착용하고, 벌초 시에도 뱀이나 벌, 진드기 때문에 다치는 일이 없도록 안전에도 신경써주시길 바란다. 추석 전후로 조상의 묘소를 찾는 분들에게 한 가지 더 당부하고 싶은 것은 봉분 근처에 차례음식을 놓고 가지 말아달라는 것이다. 마음이야 살아계실 때 못다한 효도를 음식으로라도 대신하고 싶겠지만 조상님을 생각한다면 절대 음식을 놓고 가면 안된다. 2020년 10월경 추석 전후로 상효동 공설공원묘지에서는 봉분 여러 기가 훼손되는 사건이 발생했다. 범인은 바로 야생 멧돼지. 회수해가지 않은 음식 냄새를 맡고 멧돼지가 내려와 봉분을 훼손한 것이다. 인터넷을 검색해보면 전국적으로 멧돼지로 인한 봉분 훼손 사례는 빈번히 일어나고 있는 듯하다. 멧돼지가 음식만 먹고 가면 좋겠지만 봉분 속에 있는 굼벵이, 지렁이, 곤충 등을 잡아먹기 위해 봉분을 파해친다고 한다. 멧돼지는 후각이
고품질 폐페트병의 해외수입을 최소화, 고부가 가치 재활용을 위한 산업재료 등으로 널리 공급하여 외화 유출도 막고, 새로운 시장을 창출 하기 위해서 투명페트병 별도 분리배출 사업이 ‘20년 2월부터 서귀포시 등 6개 도시지역의 공동주택 등을 대상으로 시범사업을 실시하였고, ‘20년 12월 25일부터는 공동주택으로 확대하였으며, 지난해 12월 25일부터는 단독주택까지 포함하여 전국에서 시행하고 있다. 그동안 투명페트병 배출용기도 클린하우스 407개소, 재활용도움센터 55개소에 배치 하였고, 올바른 분리배출을 위해서 언론, 부녀회, 관내 전광판, 제주월드컵경기장 전광판, 클린하우스 및 재활용도움센터 현장 등을 통해 다양하게 홍보도 실시 해왔다. 그리고 자원봉사 인증제도를 통해 학생들에게 직접 체험하는 시스템도 운영하여 분리배출의 중요성을 인식시키기도 하였다. 또한 재활용데이를 매월 1회이상 재활용도움센터에서 운영하여 1kg을 가져오면 10ℓ가연성봉투 2매를 지급해 주고 있다. 그 결과 지난해 250톤을 수거하였고, 올해 상반기에만 182톤을 수거하여 연말까지 2억원이상의 수익을 거둘 것으로 예상하고 있듯이 점차 투명페트병 분리배출이 안정적으로 정착되어 가고 있다고
사람들은 왜 도박을 할까? 도박 자체가 주는 재미와 승부에서 이길 경우 생기는 쾌감이 중요한 원인이라고 생각한다. 심심풀이, 재미와 호기심으로 시작했다가 서서히 몰입하게 되면서 도박중독에 빠지게 된다. 예전에는 카지노, 화투처럼 장소와 상대가 있어야 도박을 할 수 있었지만, 이제는 익명성이 보장되는 가상공간에서 언제, 어디서나, 혼자서도 도박을 할 수 있다. 한국도박문제관리센터에 따르면 2019년 도박중독으로 센터를 찾은 4,974명 중 20대와 30대가 3,265명(65.6%)으로 비중이 가장 높았다. 10대도 463명(9.3%)이었다. 이처럼 도박을 접하는 연령이 점차 낮아지고 있으며 도박중독자 대다수는 청소년기에 사행성 게임을 접하다가 금전적 여유가 생기는 성인이 되면서 중독에 빠진다. 도박중독자 대다수는 자신의 중독을 인정하지 않고 설령 인정한다 해도 자기 의지로 조절할 수 있다고 생각한다. 하지만 도박중독은 의지만으로는 고칠 수 없는 질병이며 치료가 필요하다. 도박중독은 정신장애 진단 및 통계편람에서 정한 정신질환으로 개인적 문제로 그치지 않고, 사회․경제적 폐해로 이어져 가정폭력, 이혼, 범죄, 자살, 경제적 파산 등이 발생하고 있다. 도박으로 인