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복지 햇살론 서민대출 지원 규모 확대, 신청조건 확인해야
임금 소득 감소, 고용 불안정 등 여러 요인으로 인해 경기가 계속해서 나빠지는 가운데 가계부채 문제는 저소득 가구인 서민층에서부터 나타나고 있다. 가계부채란 가계대출과 판매신용 그리고 이자를 합산한 것을 말하며 작년 3분기 말 가계부채는 1572조 7000억원에 이른다. 소득 수준에 따라 부채 증가 요인도 상이하게 나타났으며 저소득 층의 경우 의존할 수 밖에 없는 대부업계 생계형 대출이 대다수였다. 가파르게 상승하고 있는 가계 빚에 어려움을 겪는 서민층은 이자조차 막기 어려워지고 있다. 저소득, 저신용 서민들이 2금융권에서 밀려나 사채 시장으로 내몰리는 것을 막기 위해 정부에서는 햇살론 서민대출 출연기간을 5년 연장하고 규모의 확대하는 등 금융 취약계층의 피해를 줄이기 위한 방안을 강화하고 있다. 햇살론은 서민금융진흥원의 보증을 통해 완만한 지원 기준으로 최대 1,500만원까지 생계자금 대출을 8~9%대로 받을 수 있는 대표적인 정부지원 서민대출 상품으로써 목적에 따라 생활비대출, 채무통합, 추가대출 등으로 신청이 가능하다. 햇살론 대출자격조건은 신용 1~9등급으로써 연 소득 4,500만원 이하인 3개월 이상 근로중인 직장인 및 사업자로 4대 가입, 미가입,
- 박희찬 기자
- 2020-01-22 12:22
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복지 햇살론 2020년 지원 확대실시
정부가 가계대출 상승에 대한 고삐를 바짝 조인 영향으로 서민들이 대출을 이용할 수 있는 창구가 대폭 축소됐다. 또한 경기 성장 정체에 따른 소득 부진의 영향으로 자영업자를 포함하여 기존의 채무 상환이 어려운 서민들이 증가하고있어 정부에서는 이에 대한 대책을 내놓고 있다. 빚을 갚을 여력이 충분하지 않은 서민들을 위해 만들어진정부지원서민대출 햇살론은 매년 자격조건이 완화하여 지원 규모를 계속해서 확대해나가고 있다. 햇살론은 연 8~9%대의 금리로 최대 1,500만원까지 생계자금 대출을 제공하고 있으며, 목적에 따라 대환대출, 생활비 대출, 채무통합 등으로 이용할 수 있다. 이에 따라 기존 20% 이상의 고금리를 이용하고 있거나 추가 자금이필요한 문제를 해결할 수 있는 돌파구로 활용할 수 있다. 햇살론자격조건은 연 소득 4,500만원 이하로 신용등급이1~8등급인 저소득, 저신용자이며 3개월이상소득이 발생 중인 직장인, 사업자, 프리랜서이면 신청을 할수 있다. 신청이 가능한 취급은행은 상호금융과 저축은행이 있으며 기본적인 자격조건이아닌 구체적인 심사의 경우 금융사마다 차이가 존재하기 때문에 본인의 상황과 취급기관의 자격조건을 확인하여 신청하기 전 가능여부를 안내
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 15:07
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보도자료 ‘수면무호흡증 스트레스’ 생명을 위협하거나 초래하거나 악화시킬 수
[제주교통복지신문 민진수 기자] 수면무호흡증은 치료를 받지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 생명을 위협하거나 초래하거나, 악화시킬 수 있는 증상이다. 미국 수면 무호흡증 협회는 수면무호흡증으로 미국에서 매년, 약 3만8천명이 사망하는 것으로 추정하고 있다. 대표적인 치료법은 수술적치료와 비수술적 치료법이 있고 비수술적 치료법의 대표적인 예로는 양압기 치료와, 기도 확장기를 통한 치료가 있다. 수면무호흡증으로 인한 간헐적 저산소증, 교감신경계 활성화 등은 뇌에 스트레스를 가한다며 결국 각 세포 사이를 연결하는 구조적 연결성에도 이상이 발생한다고 한다. 가장 특징적이고 흔한 증상은 코골이 이다. 특히, 심한 코골이와 거친 숨소리가 동반되다가 무호흡으로 조용해진 다음 매우 시끄러운 소리와 함께 호흡이 다시 시작되는 것이 특징이다. 심하게 고는 것은 수면 중에 숨쉬는 데 문제가 있다는 것을 뜻한다. 즉 잠자는 동안에 좁아진 기도로 억지로 숨을 쉬기 때문에 코를 고는 것이다. 성인의 약 10~30%가 코를 곤다. 이들 중 약 반은 수면 중에 심근경색증, 뇌졸중이나 사망에까지 이를 수 있는 ‘수면무호흡증’ 환자이다. 잘 때 코를 심하게 골다가 갑자기 조용해지
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 02:24
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보도자료 ‘꿀잠(수면) 에 좋은 식물’ 라벤더 카모마일 아로마 향 등은 진정
[제주교통복지신문 민진수 기자] 수면 유도를 위한 방법은 ASMR, 수면유도 향, 수면유도 음료 등이 있다. 라벤더, 카모마일, 아로마 향 등은 진정 효과가 있어서 수면유도에 효과적이라고 알려졌다. 수면유도 음료는 오히려 꿀잠에 방해될수도 있다고 한다. 건강하다면 좋은 수면 자세는 똑바로 누워서 자는 자세다. 배를 따뜻하게 하는 것도 중요하다. 수면을 취하기 위해 좋은 향은 라벤더, 카모마일, 스위트 오렌지향이 있다. 꿀잠에 좋은 향은 스트레스 해소에도 도움을 주며 심신의 안정을 시켜서 깊게 잘 수 있게 해준다. 수면에 좋은 식물은 산세베리아, 알로에, 감태 등이 있다. 수면이란 피로가 누적된 뇌의 활동을 주기적으로 회복하는 생리적인 의식상실 상태를 의미한다. 꿀잠을 자기 위해선 적정 수면 시간 7~8시간을 지키는게 좋다. 수면 부족이 되면 혈압이 증가하고 식욕이 증진되며, 면역 체계가 약해지는등 건강에 악영향을 끼친다. 수면부족을 겪으면 사망할 수 있다는 결과도 있다. 적정량의 수면은 매우 중요하다. 몸이 튼튼해지며 피부가 좋아지고, 적절한 낮잠은 밤에 깊은 숙면을 취할 수 있게 도움을 준다고 한다. 수면 검사는 조건을 만족할 경우 건강보험
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 01:46
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보도자료 ‘강아지슬개골탈구 운동’ 슬개골 탈구는 소형견 98 가 경험하는 질환이라고 한다
[제주교통복지신문 민진수 기자] 강아지 슬개골 탈구의 원인은 선천적인 이유도 있지만 주요 원인은 점프나 과체중, 근육부족 등 후천적인 요인으로 인해 관절질환을 겪을 확률도 증가한다. 슬개골 탈구는 소형견 98%가 경험하는 질환이라고 한다. 그런데 연골이 70%가 마모 되어도 증상이 없어 더 위험하다고 한다. 하나뿐인 연골을 파괴해 통중, 붓기, 염증을 유발하는데 게다가 수술을 해도 100% 완치가 어려워 근복적인 영양관리가 중요하다고 한다. 그래서 강아지관절을 위해 영양제를 복용시키는 사람들도 늘고 있는 추세이다. 강아지 슬개골 탈구 증상으로는 탈구 증상이 있는 다리에 힘이 안 들어가게끔 걷는다. 또한 절뚝거림, 불규칙적인 걸음걸이, 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나고, 비정상적인 앉은 자세로(무릎이 바깥쪽으로 향하여 있음) 앉았는 증상이 보이곤 한다. 슬개골 탈구는 미끄러짐, 부딪힘 등의 외상으로부터 발생할 수도 있지만, 유전적인 요인이 더 큰 원인을 제공한다. 유전적 요인에 의한 슬개골 주변 관절의 비정상적인 형성이 슬새골 탈구의 주된 요인이란 뜻이다. 슬개골 탈구는 대형견 보다는 소형견에서 더 자주 나타나고 있다. 또한 암컷이 수컷보다 발병률이 1.5배
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 01:36
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보도자료 ‘이갈이 방지’ 구강장치요법이 가장 널리 활용되고 있는 치료법이다
[제주교통복지신문 민진수 기자] 근본적으로 이갈이 자체를 없앨 수 없는 치료법이 현재는 없다. 구강장치요법이 가장 널리 활용되고 있는 치료법이다. 구강장치 자체가 이갈이를 없애주지는 않지만 이갈이를 줄일 수 있으며 이갈이로 인해 발생하는 힘이 치아, 치주조직, 근육, 턱관절 등에 전달되는 것을 차단하여 이갈이로 인해 발생할 수 있는 문제점들을 치료하고 예방하는데 도움이 된다. 마우스피스, 양압기 등이 있다. 이갈이 치료법인 구강장치요법으로 마우스피스·보톡스·양압기 등이 있다. 마우스피스는 치아의 손상을 막기 위해 치아에 착용하는 구강장치다. 이갈이 개선을 위해 잠을 자면서 착용하고, 이를 갈거나 악물때 치아와 턱에 큰 힘이 가해지는 것을 막을 수 있다. 턱관절과 근육에 전해지는 힘이 분산된다는 장점이 있지만 이를 가는 근본적인 증상은 지속된다는 단점도 존재한다. 개인별 맞춤 제작도 번거롭다. 스트레스를 관리하는것이 이갈이 방지에 도움이 될 수 있다. 비흡연자에 비해 흡연자가 2~5배 정도 이갈이 빈도가 더 많다고 한다. 과도한 음주역시 마찬가지므로, 금주와 금연은 필수다. 과도한 카페인 섭취도 삼가야한다. 힘은 잘 견디지만 수평 방향으로 가해
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 01:24
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보도자료 ‘수미네반찬레시피 오징어전레시피’ 준비물은 얇게썬부챗살 계란물 양파 식초
[제주교통복지신문 민진수 기자] 수미네반찬 레시피에서 육전 레시피를 소개한다. 준비물은 얇게썬부챗살, 계란물, 양파, 식초 5큰술, 간장 2큰술, 찹쌀가루, 올리브유, 부추뿌리, 연겨자 2작은술이다. 1. 얇게 썬 부챗살을 쟁반에 넓게 펼친 후 후추, 소금으로 밑간해준다.2. 부챗살의 앞, 뒷면에 찹쌀가루와 계란물을 입혀 올리브유를 두른 팬에 올려 구워준다.3. 양파와 부추 뿌리 부분을 잘라 준비하고 구운 육전에 조금 올려 말아낸다.4. 식초 5큰술, 연겨자 2작은술, 간장 2큰술을 넣어 양념장까지 만든다. 두부전골 레시피를 소개한다. 준비물은 두부 반모, 애호박 반개, 양파 반개, 대파 한뿌리, 청양고추와 홍청양고추 2개, 느타리버섯 한팩, 다시멸치, 다시마, 물 1L다. 육수양념으론 고춧가루 1큰술, 매실정 반큰술, 새우젓 2큰술, 어간장 반큰술, 다진마늘 1큰술, 물만두가 들어간다. 1. 찬물에 다시멸치, 다시마를 넣고 15분 정도 센불에 펄펄 끓인다. 2. 다시팩을 건져낸 다음 불을 줄이고 고춧가루와 매실청을 넣는다. 불은 약불로 한다.3. 새우젓을 넣어 간을 맞춘다.4. 어간장을 넣어 끓인 다음 불을 꺼준다.5. 애호박, 양파, 대파는 길
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 00:55
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보도자료 ‘새싹귀리분말 귀리가루,키우기’ 물200ml에 원하는 과일을 섞은 후 가루1스푼을 넣고
[제주교통복지신문 민진수 기자] 새싹귀리분말의 귀리가루는 식이섬유가 풍부해서 현미대신에 밥으로 넣어먹어도 좋다. 새싹귀리는 시중에서 쉽게 구할 수 있으며 적당한 물만 주고 햇빛이 두는 곳에 두면 키우기를 잘 할 수 있다. 종자를 심어 발아시켜 수확한 어린 새싹이다. 베타글루칸 함량이 귀리분말보다 30배 많다. 항암효과와 면역력 증강, 노화 방지에 효과적이다. 과다복용 시 복통이나 설사를 유발할 수 있다. 다이어트는 어떻게 진행해야 할까. 새싹귀리는 식이섬유가 풍부하기 때문에 다이어트 중 찾아오는 변비에 효과적이다. 체지방 감량 및 독소배출에 효능을 보여 꾸준히 섭취해주면 좋다. 새싹귀리분말을 물200ml에 원하는 과일을 섞은 후 가루1스푼을 넣고 믹서기에 갈면 시원한 새싹귀리분말주스가 완성된다. 해독주스는 뛰어난 디톡스 효과를 보이며 오트밀의 쟤료로도 훌륭하다. 밥지을때 새싹귀리분말 가루 한숟갈을 넣으면 건강한 귀리밥을 먹을 수 있다.
- 박희찬 기자
- 2020-01-21 00:44
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보도자료 ‘근로장려금’ 열심히 일을 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자
[제주교통복지신문 민진수 기자] 근로장려금은 열심히 일을 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자 또는 사업자(전문직 제외)가구에 대해 가구원 구성과 총급여액 등에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원 제도다. 근로장려금 신청자격은 부양자가 없는 단독가구, 배우자의 총급여액 등이 300만 원 미만인 가구 중 배우자·18세 미만 부양자녀·생계를 같이 하는 70세 이상 부모가 있는 홑벌이가구, 배우자의 총급여액이 300만 원 이상인 가구 중 배우자·18세 미만 부양자녀·생계를 같이 하는 70세 이상 부모가 있는 맞벌이 가구가 해당한다. 근로장려금 자격요건은 소득이 있는 거주자여야 하며 재산 요건은 가구원 모두가 소유하고 있는 재산합계액이 2억원 미만이면 수급 대상이다. 총소득 요건은 단독가구 2000만원 미만, 홑벌이 가구는 3000만원 미만, 맞벌이가구는 3600만원 미만이어야 한다. 지급제외는 근로장려금은 기한 후 신청을 했다면 신청 달로부터 4달 이내로 입금되며, 정기지급이 됬을 경우 9월 말까지 정기지급이 진행된다. 근로장려금 지급제외 대상자 여부는 국세청 홈텍스 홈페이지에 들어가 조회/발급을
- 박희찬 기자
- 2020-01-20 02:55
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보도자료 ‘갑상선암 종류’ 전산화단층촬영 CT 초음파검사 등의 영상
[제주교통복지신문 민진수 기자] 갑상선암을 치료하지 않고 방치하면 암이 커져 주변조직을 침범하거나 림프절전이, 원격전이를 일으켜 심한 경우 생명을 잃을 수도 있다. 갑상선에 생기는 결절의 5~10%정도가 갑상선암으로 진단된다. 초음파를 통해 갑상선 결절의 모양과 크기를 평가하고 미세침 흡인세포검사 또는 중심부바늘생검을 시행해 세포의 악성여부를 판단한다. 전산화단층촬영(CT), 초음파검사 등의 영상 검사로 림프절 전이 등을 평가할 수 있고, 갑상선 기능검사 및 갑상선 스캔검사는 기능성 종양을 감별하는데 이용된다. 갑상선암의 가장 중요한 치료법은 수술이다. 절제 범위는 갑상선암의 종류, 크기, 환자의 나이와 병기 등을 고려하여 정하는데 갑상선 전절제와 엽절제로 나눌 수 있다. 전절제수술 후에는 갑상선호르몬이 분비되지 않으므로 평생 이 호르몬을 보충해야 하며 엽절제를 한 경우에도 갑상선 기능저하증이 발생하면 갑상선 호르몬 보충이 필요한 경우가 있기 때문에 각별히 관리를 해야한다. 갑상선에 혹이 생긴 것을 갑상선 결절이라 하며, 크게 양성과 악성으로 나뉜다. 이중 악성 결절들을 갑상선암이라고 한다. 갑상선암은 양성 결절과 다르게 일반적으로 크기가 커
- 박희찬 기자
- 2020-01-20 02:40
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최종편집일: 2025년 04월 18일 23시 59분