[제주교통복지신문 전희연 기자] 서귀포보건소는 지난 27일부터 29일까지 지역주민 25명을 대상으로 시민 건강행태 개선을 유도하고 걷기실천율을 높이고자 서귀포보건소 주민건강증진센터에서 걷기지도자를 양성교육을 실시한다.

걷기지도자 교육은 지역사회 건강조사에서 비만율과 걷기실천율, 고위험 음주율 등 전국 최하위 수준의 건강지표를 개선하고 시민 건강증진을 위해 올해부터 추진 중인 '건강한 서귀포시 만들기 프로젝트'의 일환으로 마련되었다.

이번 교육은 걷기지도자 2급 과정으로 (전)제주특별자치도 걷기연맹 박수용외 1명을 강사로 초청하여 내 몸 바로 알기, 걷기의 운동 생리와 방법론, 올바른 걷기자세와 신발 선택법, 걷기지도자의 역할 등 총 15시간으로 이루어졌으며, 지역주민 25명이 걷기지도자 2급 자격증을 취득할 예정이다.

지도자들은 수료식 후 주민들을 대상으로 하는 마을별 걷기 좋은 길을 활용한 상설 걷기 프로그램을 운영할 예정이며, 걷기동아리를 결성하여 주민들에게 올바른 걷기 방법 등 건강 걷기운동을 확산할 예정이다.

서귀포보건소 관계자는 “앞으로도 다양한 프로그램과 교육 등을 통해 걷기지도자들의 역량을 강화해 주민들이 자발적으로 올바른 걷기를 실천할 수 있는 분위기를 조성하고 전파함으로써 시민들의 건강파수꾼으로 큰 역할을 할 것으로 기대된다”고 말했다.